選在2020的普悠瑪226當我的初226是在今年全運會前的想法,說要嘗試226是官方說法,實際上是努力了很久游泳一直沒有辦法跟上51.5的節奏,讓我想要轉換個距離來更了解鐵人三項。
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Roann 在鐵人工廠上班,協助賽事事務,總是給人一股衝勁、做事俐落,其實在2017年就想給自己一個挑戰,那就來衝個226吧!故事就在報名後展開....(任何比賽也是在報名後就開始了)

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從8月中奧運測試賽後,挪威選手Iden, Gustav戴上 #順澤宮 的帽子,在ITU網站上出現後,就一直陸陸續續有出現他戴帽子的身影。

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昨天聽到 興趣沒有目的地 | 曾 博恩 | TEDxProvidenceUniversity 覺得就應該寫下這篇文章

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近期離4/27-28 Challenge Taiwan賽事越來越近,很多人還在猶豫到底要蛙式到底,還是要學習自由式增加速度?

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近期鐵人三項和長泳非常盛行,許多人開始從泳池慢慢的往外挑戰開放水域,開放水域別於游泳池,開放水域有幾個特色:踩不到底、時有海流暗流、能見度低、方向標示需要自己定位。

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Max簡銘皓 1987年出生,31歲,基隆人,Waypoint 鐵人工廠 All Every Day 肌力教練,網路神秘歌手,神魔之塔400up,連續登入超過1000天,2011年陸軍儀隊退伍,201932號以前,全馬最好成績03:03:43,大概是我身邊看過最想要馬拉松破三的人..Gaby其實也很狂,但Max在台北馬終點哭過,所以略勝一籌..認識Max大概4年左右,認識的契機是在Waypoint鐵人工廠,Max以前是位籃球員,高中大學都打籃球,後來進入健身界擔任教練,前年順利取回美嬌娘,其實這一切都還蠻平凡的,但是重點來了...

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Youtube演講聽到李四在TED的演講,故事後來怎麼了?讓我感覺很貼近日常生活中的事物,曾經的故事和報導,在五年、十年後,主角怎麼了? 讓我開始動筆寫下我知道的人生故事,首先先來談談一位台灣目前鐵人三項歷史裡,參加過賽事等級最高的選手,季胤呈-『以下以綽號小寶為稱』。

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20173月台南安平全國錦標賽,我參加了51.5km 個人菁英男子組,前兩個項目都在我預期範圍內,發揮田徑選手的游泳能力,單車穩穩地在第三集團,準備進入轉換區,就在剛下車後,集團有人牽車摔車,我剛好在第二個位置,沒法閃避,牽著車子踏過前方選手輪子的鋼絲,當下左腳劃出一道傷痕,本來沒什麼感覺,只覺得熱熱的,就繼續進行路跑項目,跑了500m後,我知道這個傷口不小,因為灼熱感開始慢慢越來越大,過1km後左邊鞋子已經染滿血,這時候只能用非常外八的跑姿來避免傷口接觸的壓力。

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